6 napak pri okrasitvi drevesnic, ki se jim je treba izogniti za zdravje vašega otroka

Priprava doma na novega otroka je toliko več kot izbiranje barvne palete in barvanje vrtec . (Kdo pa lahko trdi, da ne bi smeli začeti tam?) Resnica je, da vsaka vaša izbira postavlja temelje za vse življenje in zdravje, zato je smiselno vložiti nekaj energije v ustvarjanje zatočišča, ki ni samo estetsko prijetno, ampak tudi zanesljivo varno za vašega malega.

Za Jillian Pritchard Cooke, ustanoviteljico Wellness znotraj vaših sten , to pomeni, da v notranjosti ni škodljivih kemikalij in toksinov, ki bi lahko ogrozili otrokovo sposobnost uspevanja.

Najboljše, kar lahko storite kot potrošnik, je, da zastavite prava vprašanja, vztrajate pri preglednosti proizvajalcev in ste pripravljeni oditi od blagovne znamke, če ta ne izpolnjuje zdravstvenih meril vaše družine, pravi Cooke. Zavedanje taktike 'umivanja zdravja' je del sprejetja zdrave vedenjske strategije.

Dobra novica je, da vsako malo šteje. Tudi nekaj tako preprostega, kot je sezuvanje čevljev pred vstopom v dom, lahko pomaga zmanjšati sledenje škodljivim pesticidom, cvetnemu prahu, glivam in bakterijam v otrokovo okolje; bivanje na vrhu prhljaja živali lahko izboljša kakovost zraka. Tukaj Cooke deli šest nasvetov, čem se je treba izogniti pri ustvarjanju varnega otroškega prostora za novorojenčka.

Uporabljate napačne talne obloge.

Sprva morda ne bo težko uporabljati običajnih preprog od stene do stene - to je kot kokon za vašega pravkar rojenega malčka. Boste pa želeli narediti domačo nalogo. Obstaja bogata literatura o škodljivih učinkih sintetičnih talnih oblog. Preproge lahko vsebujejo nekatere najneugodnejše strupene kemikalije na trgu, vključno s formaldehidom, acetaldehidom, benzenom, toluenom, perkloroetilenom in PFOA, pravi Cooke, ki poudarja, da možni neželeni učinki vključujejo draženje oči, nosu in grla ter zmanjšanje vrednosti rdečih krvnih celic. to lahko povzroči anemijo ali ogrožen kostni mozeg; obstaja tudi povezava do levkemije. Upoštevajte tudi tla iz trdega lesa, ki so zlepljena ali obdelana s strupenimi madeži - lahko tudi negativno prispevajo k zdravju novorojenčka. Cooke predlaga, da kupite končne izdelke brez VOC ali se odločite za 100% volnene preproge in neobdelane preproge. Na srečo številni proizvajalci ponujajo te možnosti, samo vprašajte!

Naganjate zajčke - in še huje.

Težko je obdržati dom brez prahu, ko vaš prezračevalni sistem 24 ur na dan črpa nečistoče. Preden otroka pripeljete domov, Cooke priporoča testiranje, da se prepričate, da vaši sistemi za ogrevanje, odzračevanje in hlajenje delujejo pravilno, in temeljito očistite vse zračnike in kanale. Če želite preskočiti drago poklicno delo in to storite sami, preprosto dvignite registre, da posesate vse od prahu do dlake hišnih ljubljenčkov, nato pa jih obrišite s čisto, vlažno krpo iz mikrovlaken (gospodinjsko čistilo brez kemikalij lahko pomaga odstraniti trmo umazanija). Potem obvezno zamenjajte filtre HVAC, sicer boste samo razveljavili vse svoje trdo delo in razmislite o vključitvi strokovnjaka za kakovost zraka kot del ekipe za vzdrževanje doma.

Če živite v starejši zgradbi, bi moralo biti prednostno odstranjevanje plesni v vašem domu, preden pripeljete novorojenčka domov. Razmislite, kaj najprej vključuje zmanjšanje plesni, saj so lahko vpletene kemikalije, ki vsebujejo plin, škodljive.

Pretiravate z vonji.

Veliko osvežilcev zraka, ki jih najdete v prehodih supermarketov, naredi več škode kot koristi - številni vsebujejo toluen, za katerega je znano, da povzroča poškodbe živcev -, zato jih nikoli ne smete uporabljati v vrtcu dojenčka, pravi Cooke. Enako velja za dišeče sveče, za katere nedavne študije kažejo, da lahko sproščajo rakotvorne snovi, ki so zgoščene pri zgorevanju v zaprtih prostorih. Če želite odišaviti otrokov prostor, poskusite uporabiti rastlino, kot je sivka, ki lahko absorbira odvečni formaldehid v zraku, hkrati pa naravno odišavi prostor. Kadar je le mogoče, uporabite netoksične čistilne pripomočke, ki ne oddajajo škodljivih hlapov.

Dekorirate prepozno.

Večina ljudi pobarva in sestavi vrtec teden ali dva pred prihodom otroka, a po Cookovem mnenju bi se morali pripraviti veliko prej. Nova barva in oprema lahko več tednov plinijo. Kot alternativo izberite barve, temeljne premaze in madeže brez VOC in pred vnosom v prostor novorojenčka odplinite vso novo pohištvo v garaži ali skladišču.

Pogrešate povezavo s spanjem.

Novorojenčki spijo 12-14 ur na dan, zaradi česar so jaslice najpomembnejši element vrtca. Neutoksični, naravni, organski tekstil, vzmetnice, blazinice in rjuhe pomagajo, da je vaš otrok varen, pravi Cooke. Vzmetnice, ki vsebujejo organsko bombažno tkanino in polnilo ter se izogibajo uporabi lateksa in drugih kemikalij, so bolj zdrava, netoksična možnost. Priporoča patentirane Naturepedicove nepremočljive vzmetnice, ker izpolnjujejo vse zvezne in državne standarde vnetljivosti brez uporabo kakršnih koli protipožarnih kemikalij ali protipožarnih ovir in uporabljajo certificirane organske sestavine, ki ustrezajo Global Organic Textile Standard (GOTS). Ko ste izbrali pravo vzmetnico in posteljnino, je pomembno, da ves tekstil operete v hipoalergenskih detergentih.

Zaljubljen si v temo.

Obilje naravne svetlobe je dobro za vse ljudi, ne le za novorojenčke, pravi Cooke. Ne samo, da je polna vitamina D, za katerega je znano, da pomaga v boju proti raku, temveč lahko svetloba vpliva tudi na otrokovo razpoloženje. Po Cookeu je dokazano, da slaba svetloba zavira nevrotransmiterje v možganih novorojenčkov. In razmislite o uporabi nevtralnega odtenka na stenah in stropih, kar lahko pomaga zmanjšati pretirano stimulacijo pri dojenčkih.

Sledite House Beautiful naprej Instagram .